Är du rädd för …

 

… att bli nervös?
Tänk på: 

• Andning
• Röst
• Kroppshållning
• Fokusera på intresserade lyssnare
• Avled uppmärksamheten, se ”låst läge”
• Nervositet brukar inte märkas

 

… att svettas? 
Använd vita eller svarta kläder, så syns det inte

 

… ögonkontakt? 
Titta mellan ögonen, i pannan eller mellan deltagarna

 

… att vara ointressant? 
Hemligheten bakom en succé handlar om förberedelser, så tänk på: 

• Inledning och avslutning
• Engagera både dig själv och publiken
• Bjud på ett omväxlande innehåll
• Var konkret

 

… att tappa bort dig?

Använd talkort/små lappar

• Följ talet med tummen, så vet du var du är
• Du kan ha många lappar, men kom ihåg att numrera dem

 

… att få blackout? 

• Med en bra planering, övning och talkort minimerar du risken 

• Våga fråga publiken vad du sa senast; alla har varit med om nåt liknande

 

… långtråkighet eller låst läge?

• Ställ retoriska frågor till publiken
• Släng ut diskussionsfrågor (1–2 minuter med grannen)
• Ge publiken en uppgift att lösa
• Berätta nåt fängslande, tex. en anekdot
• Rita, visa en tänkvärd bild eller ett föremål
• Ta en paus
• Fråga publiken vad som inte stämmer

 

Tänk ut dessa isbrytare i förväg!